Treinamento Em Academia
William De Lima
Tipo: novo
Editora: Ícone
Ano: 2023
Estante: Outros Assuntos
Peso: 200g
ISBN: 9788527404082
Idioma: Português
Cadastrado em: 02 de julho de 2023
Descrição: STK - Livro novo. ISBN 9788527404082. Dimensão 14 x 21, 64 pág. Sinopse: Este livro proporciona uma visão do treinamento, da iniciação até o nível médio, tanto em seus aspectos físicos quanto psicológicos. O autor descreve a importância da iniciação ao treinamento da natação, os objetivos, a parte técnica através dos princípios hidrodinâmicos; a fisiologia do treinamento através dos macro, meso e microciclos e a psicologia do treinamento, dando ênfase à necessidade de conscientização dos técnicos, atletas, diretores e pais, como dinâmica essencial, integrada entre os elementos concorrentes na formação do atleta.
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