Guias Ágora-Baixa Auto-Estima
Elaine Sheehan
Tipo: novo
Editora: Ágora
Ano: 2023
Estante: Psicologia
Peso: 200g
ISBN: 9788571838932
Idioma: Português
Cadastrado em: 31 de agosto de 2023
Descrição: STK - Livro novo. ISBN 9788571838932. Dimensão 13,5 X 19,5, 136 pág. Sinopse: A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro_x000D_ mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para_x000D_ ter uma vida mais tranqüila e criativa.
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