A Mágica Da Respiração
Christopher Willard
Tipo: novo
Editora: Caminho Suave
Ano: 2024
Estante: Infanto Juvenis
Peso: 200g
ISBN: 9786586742022
Idioma: Português
Cadastrado em: 23 de março de 2024
Descrição: STK - Livro novo. ISBN 9786586742022. Dimensão 24 x 24, 36 págs. Sinopse: Um livro para aprender a lidar com raiva, frustração, tristeza e todos os outros sentimentos Ao respirar, você está vivo... ...e porque você está vivo tudo é possível. Todos nós vivemos dias difíceis de vez em quando. Temos sentimentos desagradáveis, como raiva, medo, solidão ou até uma tristeza mais profunda. Respire junto com esta história para descobrir algo que você já faz e que tem um poder mágico de transformar seus dias. O livro inclui também um guia com técnicas de atenção plena (mindfulness) para crianças, inspiradas nos ensinamentos do professor zen Thich Nhat Hanh, que ajudam a trilhar o caminho para autoconsciência. Um livro fundamental para toda criança aprender a lidar melhor com seus sentimentos
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