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O que nos adoece... e o que nos torna sadios
Wunibald Müller e Anselm Grün
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- Editora: Editora Ideias e Letras
- Ano: 2006
- ISBN: 9788598239576
- Honestamente sabemos muito bem o que nos adoece e o que nos torna sadios em nossa vida pessoal. Se quisermos ter um estilo de vida que nos mantenha sadios, precisamos parar de fumar, moderar o consumo de álcool, ter uma alimentação saudável, dormir o suficiente e exercitar-nos regularmente. Ainda q
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