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Medidas perfeitas
Sally Lewis
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- Editora: Marco Zero
- Ano: 2008
- ISBN: 9788527904353
- Depois dos 30 anos, as mulheres tendem a engordar e/ou aumentar as medidas. Por uma série de motivos, as regiões do abdome, das coxas e dos quadris começam a criar acúmulos de gordura. Este livro tem uma estratégia completa - dieta e exercícios - para uma vida saudável. Explicando em detalhes a impo