CADERNO DE EXERCÍCIOS PARA SE ORGANIZAR MELHOR E VIVER SEM ESTRESSE
PETITCOLLIN, CHRISTEL, MATOUSEK, STEPHANIA, JOMARD, NATHALIE
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Tipo: novo
Editora: VOZES
Ano: 2017
Estante: Auto Ajuda
Peso: 110g
ISBN: 9788532655172
Idioma: Português
Cadastrado em: 22 de maio de 2024
Descrição: “O estresse da vida moderna” é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!
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