CAIXINHA ANTIMEDO
MIES, JAQUELINE
Tipo: novo
Editora: MATRIX
Ano: 2020
Estante: Psicologia
Peso: 120g
ISBN: 9788582306277
Idioma: Português
Cadastrado em: 02 de dezembro de 2022
Descrição: Ter medo não é algo ruim. Se não fosse o medo, a espécie humana não teria sobrevivido, pois os humanos primitivos não saberiam fugir de seus predadores. O que não é bom é o medo nos paralisar e nos impedir de viver plenamente. Já parou para pensar que conversar sobre isso pode aliviar a pressão que as fobias causam no seu dia a dia? Já imaginou poder falar dos seus medos e transformar sua vida? Já parou para pensar que eles podem ser menores do que você os vê? Neste livro-caixinha estão questões que vão ajudar a entender seus temores e, assim, melhorar sua qualidade de vida.
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