Meditação para Ocupados

Descrição: Budismo Brochura, 13 x 21 cm, 174 Páginas. Usado, em ótimo estado, contem leves manchas amareladas devido a ação do tempo e marcas de manuseio.// Em Meditação para ocupados, o famoso líder religioso Osho nos diz de que maneira podemos utilizar o poder da meditação para enfrentar as situações estressantes do cotidiano, ampliando nosso autoconhecimento e nossa capacidade de lidar com problemas. Moldando as tradicionais técnicas de meditação para o ritmo acelerado dos dias atuais, o autor traz estratégias simples para reduzir a tensão e o estresse, além de ensinar diversos métodos que podem facilmente ser aplicados no dia a dia.

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