Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século

Descrição: Brochura, 160 páginas, 14 x 21 cm. Livro em ótimo estado, apresenta leves sinais de exposição e manuseio nas bordas das páginas e capa. --- Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente. Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável - o ritmo de construção de pensamentos -, gerando consequências seríssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade. Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.

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