Meditação Andando: Guia para a Paz Interior

Descrição: #72 paginas, bom estado. )meditação andando tornou-se uma prática característica do budismo vietnamita, tendo suas raízes na concentração theravada sentado. o autor apresentou-a brevemente aos leitores. (...) neste livro o autor aprofunda o método da meditação andando, uma prática que leva as atividades do corpo, do cérebro, da vontade e do sentimento a um equilíbrio harmônico e à paz interior.

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