Esteja aqui

Descrição: (Livro novo - sem manuseio - porém com etiquetas internas) Em Esteja aqui, Sua Santidade, O Dalai Lama, ensina como viver no momento presente, acessar emoções positivas e encontrar o caminho para a felicidade genuína! Diversas práticas e meditações têm como objetivo se concentrar no aqui e agora. Porém, para alcançar esse objetivo é necessário entender o que isso realmente significa. Mas graças ao extenso conhecimento de Sua Santidade, O Dalai Lama, você vai descobrir como chegar nesse estado de plenitude. Em Esteja aqui, Dalai Lama aborda o apego às coisas, às pessoas, à memória, à raiva, aos objetivos futuros. Estar apegado significa viver em conflito com o momento presente, incapaz de estar no aqui e agora e conhecer a verdadeira paz interior. É esse o sentimento que aprisiona o ser .

Descrição: Livro em bom estado, brochura com leves desgastes; 111p.