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Autoposturas da RPG
Partindo do pressuposto de que um músculo rígido é um músculo fraco, o renomado fisioterapeuta Philippe Souchard, criador da Reeducação Postural Global (RPG), apresenta neste livro dezenas de autoposturas desse método que podem ser praticadas individualmente ou em grupo. Criadas de início para atletas, as autoposturas foram adaptadas para a população comum e hoje são adotadas no mundo todo. Elas a...
2019
Autoposturas da RPG: O método do Stretching Global Ativo (SGA)
livro novo. Ino
1 novo
R$ 55,80