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        durma bem

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        Durma bem, viva melhor

        Durma bem, viva melhor

        Quando os problemas de sono se repetem com frequência, é preciso admitir que se está diante de um caso de doença do sono e que é necessário tratá-la. Este livro, escrito por uma equipe multidisciplinar do Hospital Albert Einstein, mostra os procedimentos corretos em termos de exames de diagnóstico, os diferentes tratamentos e seus efeitos. Obra útil para um grande número de pessoas que dorme mal m...

        ALBERNAZ, PEDRO LUIZ M. (ORG)

        2024

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        Durma bem, viva melhor

        Durma bem, viva melhor

        O sono é a parte mais importante da jornada de qualquer pessoa em busca de uma vida saudável e feliz. Nunca foi tão importante cuidar da saúde como nos últimos tempos. Diferentemente do que se possa imaginar, o ato de dormir não se resume a deitar-se por algumas horas sem fazer nada, mas é o responsável pelo equilíbrio da saúde física e mental. Devido ao acúmulo de atividades e à alta demanda de i...

        LIPMAN, DR. FRANK; PARIKH, NEIL;HOLTZMAN

        2024

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        Durma bem e acorde para a vida: tratamentos alternativos eficazes para a insônia

        Durma bem e acorde para a vida: tratamentos alternativos eficazes para a insônia

        Para se ter uma boa saúde é fundamental desenvolver o hábito de dormir bem, o que não é nada fácil para muitas pessoas. Relaxar e se entregar a horas, seguidas, de repouso profundo é cada vez mais difícil diante das inúmeras demandas de nossos tempos. Diversas pesquisas científicas, atestadas pela experiência individual de inúmeras pessoas ao redor do mundo, comprovam que a insônia é um dos fatore...

        Sandra Rosenfeld

        2010

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        Hora do soninho: Durma Bem!
        EV Indica

        Hora do soninho: Durma Bem!

        Um livrinho fofo para tornar a hora do soninho uma experiência sensorial, única e aconchegante.

        TODOLIVRO

        2023

        20 usados

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        Durma bem - dicas para uma noite de sono feliz
        EV Indica

        Durma bem - dicas para uma noite de sono feliz

        Você sabia que . o sono estimula a memória? Enquanto um recém-nascido dorme 18 horas por dia, um idoso se satisfaz em apenas cinco? As mulheres entre 40 e 60 anos são as maiores vítimas da insônia? Essas e outras informações estão presentes neste livro, escrito pelo neurologista Rubens Reimão. A obra é dirigida às pessoas que têm ou já tiveram algum problema com o sono, que se preocupam com a saúd...

        Rubens Reimao

        1997

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        A partir de R$ 10,00

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        Boa-noite, durma bem!

        Boa-noite, durma bem!

        Artur não consegue dormir. A vovó prepara para ele um leite quente, mas ele não está com sono. Ela canta cantigas de ninar e conta histórias, mas isso não ajuda. Juntos, eles se acomodam e contam vaga-lumes. Isso é gostoso e aconchegante, mas Artur continua bem acordado. Será que a vovó encontrará uma maneira de ajudar o ursinho a adormecer?

        Claire Freedman, Rory Tyger

        2011

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        Receitas para dormir bem
        EV Indica

        Receitas para dormir bem

        Se você custa a pegar no sono, se dorme poucas horas ou não prega o olho a noite inteira; se todo dia levanta cansado; se você ou seu companheiro roncam; se você acabou de ter um bebê; se trabalha no turno da noite, ou acorda às quatro da manhã e não consegue voltar a dormir. este livro tem a receita para resolver seu problema. Apoiados em anos de experiência, os autores deste manual apresentam re...

        Vários Autores

        2016

        36 usados

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        Durma Bem Viva Melhor

        Durma Bem Viva Melhor

        Codigo:2800852 Nota:Não constam, no exemplar, marcações à caneta, a lápis ou folhas rasgadas. Páginas:95. Formato:14 x 21. Ano:2007. Editora:MG. Conservação da capa:Ótimo Estado. Conservação da miolo:Ótimo Estado. Acabamento:Brochura. Curiosidade:.

        Andre Pen Mangabera Albernaz / Pedro Paulo Porto

        2007

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        Durma Bem Viva Melhor

        Durma Bem Viva Melhor

        Codigo:2800854 Nota:Não constam, no exemplar, marcações à caneta, a lápis ou folhas rasgadas. Páginas:95. Formato:14 x 21. Ano:2007. Editora:MG. Conservação da capa:Ótimo Estado. Conservação da miolo:Ótimo Estado. Acabamento:Brochura. Curiosidade:.

        Andre Pen Mangabera Albernaz / Pedro Paulo Porto

        2007

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        Durma Bem Viva Melhor

        Durma Bem Viva Melhor

        Codigo:2800855 Nota:Não constam, no exemplar, marcações à caneta, a lápis ou folhas rasgadas. Páginas:95. Formato:14 x 21. Ano:2007. Editora:MG. Conservação da capa:Ótimo Estado. Conservação da miolo:Ótimo Estado. Acabamento:Brochura. Curiosidade:.

        Andre Pen Mangabera Albernaz / Pedro Paulo Porto

        2007

        1 usado

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        DURMA BEM, VIVA MELHOR

        DURMA BEM, VIVA MELHOR

        ESTADO ÓTIMO

        PEDRO LUIZ M. A E OUTROS

        2007

        1 usado

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        DURMA BEM CONTOS PARA A HORA DE DORMIR

        DURMA BEM CONTOS PARA A HORA DE DORMIR

        ESTADO ÓTIMO

        ROMERO AZEVEDO

        2012

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        DURMA BEM PARA VIVER MELHOR

        DURMA BEM PARA VIVER MELHOR

        ESTADO ÓTIMO

        GERARD T. LOMBARDO

        2007

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        Bons Fluidos Marco 2012 Durma Bem

        Bons Fluidos Marco 2012 Durma Bem

        usado conservado

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        Durma bem, pequenino

        Durma bem, pequenino

        Antes de dormir, nada como belas e divertidas histórias para ter bons sonhos. Encante-se com os doces personagens dessa coleção e durma bem, pequenino!

        .

        1 usado

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        Durma bem, gatinho

        Durma bem, gatinho

        Acompanhe o gracioso gatinho enquanto ele busca um lugar confortável para descansar. A cadeira é muito dura, a caixa é muito pequena e o guarda-roupa está cheio de sapatos. Onde mais o gatinho poderá procurar? Será que ele encontrará o lugar perfeito?

        Adéle Geras

        2012

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        A partir de R$ 36,99

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        Durma Bem - Dicas Para Uma Noite De Sono Feliz

        Durma Bem - Dicas Para Uma Noite De Sono Feliz

        ID=18661A. Livro em bom estado de conservação em relação ao ano de publicação. Se necessário enviaremos maiores informações sobre o exemplar antes do envio no e-mail cadastrado. Qtd. Páginas: 96. Dimenssões: 14 X 21. Acabamento: Capa Comum

        Rubens Reimao

        1997

        1 usado

        R$ 10,00

        Durma Bem e Acorde para a Vida Tratamentos Alternativos Eficazes para

        Durma Bem e Acorde para a Vida Tratamentos Alternativos Eficazes para

        Cod. 57268 / Saúde / Brochura / Descrição: Sem uso!173 pasg

        Sandra Rosenfeld

        2010

        1 usado

        R$ 18,00

        Durma Bem, Viva Melhor

        Durma Bem, Viva Melhor

        Cod. 57151 / Saúde / Brochura / Descrição: Novinho

        Pedro Luiz Albernaz

        1 usado

        R$ 18,00

        Durma Bem, Viva Melhor

        Durma Bem, Viva Melhor

        Cod. 57150 / Saúde / Brochura / Descrição: Novinho

        Pedro Luiz Albernaz

        1 usado

        R$ 18,00

        DURMA BEM VIVA MELHOR

        DURMA BEM VIVA MELHOR

        USADO EM ÓTIMO ESTADO, MUITO BEM CONSERVADO. DISPONÍVEL NA LOJA DA CIDADE BAIXAAUTO-AJUDA

        PEDRO LUIZ MANGABEIRA ALBERNAZ

        2007

        1 usado

        R$ 10,00

        DURMA BEM

        DURMA BEM

        PAGINAS E CAPA BEM AMARELADAS

        RUBENS REIMÃO

        1997

        1 usado

        R$ 17,00

        Durma Bem para Viver Melhor

        Durma Bem para Viver Melhor

        Livro em otimo estado de conservação. 1212 cod h. Medicina

        Gerard T Lombardo

        2007

        1 usado

        R$ 14,99

        Durma Bem

        Durma Bem

        Livro em excelente estado de conservação, 47 páginas

        Alexandre Cavalcanti

        2019

        1 usado

        R$ 15,00

        Durma Bem para Viver Melhor

        Durma Bem para Viver Melhor

        exemplar em bom estado, tipo brochura, 369 pgs. leve descolamento do miolo e um pequeno rasguinho na capa, o que não prejudica a leitura do livro.

        Dr. Gerard T. Lombardo

        2007

        1 usado

        R$ 10,00

        Durma Bem e Viva Melhor

        Durma Bem e Viva Melhor

        Revista em bom estado de conservação, sem ragos ou rabiscos. Lote SI.

        Revista Seleções Reader's Digest Março 2009

        2009

        1 usado

        R$ 10,00

        Durma Bem

        Durma Bem

        Ano 1997. Livro com 96 páginas, lateral de cor branca com letras pretas, capa e lateral com manchas e marcas de uso. Capa Brochura. Fil. A/ Est. 10/ Pra. 3

        Rubens Reimão

        1 usado

        R$ 10,00

        Durma Bem & Viva Melhor

        Durma Bem & Viva Melhor

        Ano 1991. Livro com 360 páginas, lateral de cor branca com letras pretas, capa e lateral com manchas e marcas de uso. Capa Brochura. Fil. I/ Est. 2/ Pra. 2

        J. Stival

        1 usado

        R$ 15,00

        Durma Bem e Acorde para a Vida. C

        Durma Bem e Acorde para a Vida. C

        Livro em ótimo estado de conservação com 173 pgs sem rasuras ou grifos

        Sandra Rosenfeld

        2010

        1 usado

        R$ 15,00

        Durma bem Viva melhor

        Durma bem Viva melhor

        Livro usado em bom estado de conservação, leves sinais de desgaste pelas extremidades, nada que interfira na leitura.

        Pedro Luiz Mangabeira

        2007

        1 usado

        R$ 10,00

        Capa: Durma Bem e Viva Melhor

        Capa: Durma Bem e Viva Melhor

        Revvista em otimo estado de conservação, capa mole com 160 paginas. formato 18, 5 x 13 cm.

        Revista Seleções Readers Digest: Março 2009

        2009

        1 usado

        R$ 12,50

        Durma Bem

        Durma Bem

        Livro com capa e lombada pouco manuseada, miolo em bom estado, brochura, 48pgs

        Alexandre Cavalcanti

        2019

        1 usado

        R$ 10,00

        Durma Bem - uma Boa Noite de Sono Pode Transformar a Sua Vida

        Durma Bem - uma Boa Noite de Sono Pode Transformar a Sua Vida

        Livro em bom estado de conservação. Leves sinais de manuseio. Sem grifos ou anotações.

        Alexandre Cavalcanti

        2019

        1 usado

        R$ 60,50

        Durma Bem e Acorde para a Vida

        Durma Bem e Acorde para a Vida

        Livro em bom estado de conservação.Sem rabiscos, grifos, sublinhados, amassados ou avarias de qualquer tipo. 172 pgs.

        Sandra Rosenfeld

        2010

        1 usado

        R$ 12,00

        Readers Digest Nº407 Durma Bem e Acorde Muito Melhor

        Readers Digest Nº407 Durma Bem e Acorde Muito Melhor

        Revista semi nova, bem conservada, 18.5 x 13.5 cm, 160 pgs.

        Vários Autores

        2007

        1 usado

        R$ 10,00

        Durma Bem e Acorde para a Vida

        Durma Bem e Acorde para a Vida

        Livro em regular estado de conservação contendo apenas sinais de uso pelo tempo como manuseio, mais nada que atrapalhe a leitura e o manuseio , est-G

        Sandra Rosenfeld

        2010

        1 usado

        R$ 28,98

        Abril 2007 - Seleções Readers Digest: 7 Mitos do Sexo - Durma Bem ...

        Abril 2007 - Seleções Readers Digest: 7 Mitos do Sexo - Durma Bem ...

        Exemplar com a borda levemente escurecida, capa com algumas marcas de manuseio, folhas levemente amareladas, 159 páginas. BOX: 644L título completo: Abril 2007 - Seleções Readers Digest: 7 mitos do sexo - Durma bem e acorde muito melhor;

        Readers Digest:

        2007

        1 usado

        R$ 14,00

        Durma Bem Contos para a Hora de Dormir

        Durma Bem Contos para a Hora de Dormir

        Livro em bom estado de conservação, sem rasuras ou grifos. Marcas leves de manuseio. Em perfeitas condições de uso e leitura.

        Romero Azevedo

        2012

        1 usado

        R$ 10,00

        Durma Bem para Viver Melhor

        Durma Bem para Viver Melhor

        ótimo estado!

        Dr. Gerard T. Lombardo

        2007

        1 usado

        R$ 14,90

        Durma Bem, Viva Melhor

        Durma Bem, Viva Melhor

        Brochura em estado de nova, ilustrada em p/b, 95 páginas. A7.E*

        Pedro Luiz Mangabeira Albernaz

        2007

        1 usado

        R$ 12,00

        Durma Bem e Viva Melhor / Lição de Amor

        Durma Bem e Viva Melhor / Lição de Amor

        160pgs., boa conservação - Razões p/ voce voltar a beber leite -- aventuras de uma mulher de 40 anos - crie um aluno nota 10 e muito mais.

        Revista Seleções do Readers Digest: Março 2009

        1 usado

        R$ 12,00

        Seleções Abril Durma Bem e Acorde Melhor

        Seleções Abril Durma Bem e Acorde Melhor

        revista em bom estado, 160 paginas, formato pequeno.

        Readers Digest

        1 usado

        R$ 13,00

        Durma Bem

        Durma Bem

        revistinha ok

        Revista Saude é Vital Numero 211

        2001

        1 usado

        R$ 14,20

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