Livro Atenção Plena: Mindfulness
Mark Williams e Danny Penman
“Deseja uma vida mais plena e feliz? Recomendo que pratique o método que vai encontrar neste livro. Os autores apresentam técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia.” – Daniel Goleman, autor de Foco e Inteligência emocional Com 200 mil exemplares vendidos, este livro e o cd de meditações que o acompanha apresentam uma série de práticas simples para expandir sua consciência e quebrar o ciclo de ansiedade, estresse, infelicidade e exaustão. Recomendado pelo Instituto Nacional de Excelência Clínica do Reino Unido, este método ajuda a trazer alegr ... Ler mais
Tipo do livro
- (10)
- (56)
Preço
- Até R$ 100 (66)
Ano de publicação
- 2010 - hoje (66)
A ilustração da capa varia de acordo com o ano da edição e o estado de conservação do livro. Observe cuidadosamente a descrição da obra nos resultados abaixo. Em caso de dúvidas, entre em contato com o vendedor.
ATENCAO PLENA MINDFULNESS
MARK WILLIAMS/DANNY PENMAN | 2015R$ 65,89 novo
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Atenção Plena : Mindfulness
Mark Williams / Danny Penman | 2015R$ 66,00 usado
A ilustração da capa varia de acordo com o ano da edição e o estado de conservação do livro. Observe cuidadosamente a descrição da obra nos resultados abaixo. Em caso de dúvidas, entre em contato com o vendedor.
Atençao Plena Mindfulness
Mark Williams e Danny Penman | 2015R$ 59,90 novo
Atenção Plena: Mindfulness Como Encontra...
Mark Williams; Danny Penman | 2015R$ 55,00 usado
