Como meditar como um budista

Descrição: Em “Como meditar como um budista”, Cynthia Kane ensina tudo o que você precisa saber sobre a construção de uma prática de meditação que funcione para você, incluindo orientações detalhadas sobre postura, respiração, mentalidade, superando obstáculos comuns e muito mais. Se você está pronto para aprender a meditar como um budista, este livro é perfeito para começar.

Descrição: LIVRO USADO, em bom estado de conservação. Capa e miolo firmes. Possui grifos, rasuras e anotações. Contém etiquetas de nosso controle interno, código de barras (100000038066) e bolinha FG azul na lombada