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Atletismo Corridas
Editora:epu
Tipo:usado
Ano:1979
R$ 120,00
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Esta obra apresenta um amplo estudo sobre todas as provas de Corridas: · histórico e evolução, · análise mecânica (técnica), · processos didáticos para o ensino ou aprendizagem. Inclui ainda uma extensa série de exer-cícios para os vários tipos de Corridas. A obra é completada com o regulamento básico de competições. Com isso, este livro atende as necessi-dades de treinadores, professores e estudantes de Educação Física, além dos amantes dessa modalidade tão praticada nos dias atuais.Prefácio. I. As corridas atléticas. Classificação das provas de corridas. Técnica da corrida. II. Resistência aeróbia . Métodos. Cross-country . Provas competiti ... Ler mais
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