Livro Hábitos Atômicos: um Método Fácil e Comprovado de Criar Bons Hábitos e Se Livrar dos Maus

Best-Seller Do New York Times Pequenas Mudanças, Resultados Impressionantes. Não Importa Quais Sejam Seus Objetivos, Hábitos Atômicos Oferece Um Método Eficaz Para Você Se Aprimorar - Todos Os Dias. James Clear, Um Dos Mais Expoentes Especialistas Na Criação De Hábitos, Revela As Estratégicas Práticas Que O Ensinarão, Exatamente, Como Criar Bons Hábitos, Abandonar Os Maus E Fazer Pequenas Mudanças De Comportamento Que Levam A Resultados Impressionantes. Se Enfrenta Dificuldades Para Mudar Seus Hábitos, O Problema Não É Você, É O Sistema Escolhido. Os Maus Hábitos Se Repetem Sem Parar Porque Você Está Usando O Sistema Errado, E Não Porque Não Queira Mudar. Assim, Suas Limitações Não São A Complexidade De Seu Objetivo, Mas A Inadequação De Seus Sistemas. Neste Livro, Você Aprenderá Um Método Comprovado Capaz De Levá-Lo A Novos Patamares. Clear É Conhecido Por Sua Habilidade Em Transformar Tópicos Complexos Em Comportamentos Simples Que Podem Ser Facilmente Aplicados À Vida Cotidiana E Pr

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