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Como ser pleno num mundo caótico
Tim Desmond - importante filósofo budista que já deu aulas de psicologia em Yale e hoje lidera um projeto de saúde mental no Google - oferece um caminho único de crescimento pessoal, conexão e alegria. No início da vida adulta, quando entrou em contato com os ensinamentos do monge budista Thich Nhat Hanh, Desmond conseguiu mudar sua forma de pensar e agir, emergindo não só com força interior e ale...
COMO SER PLENO NUM MUNDO CAOTICO
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Como ser pleno num mundo caótico: práticas mindfulness para a vida real
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