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O Poder do Habito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Charles Duhigg

4 de 5 estrelas (1 avaliação)

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo, têm um enorme impacto na saúde, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como hábitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do herói dos direitos civis, Martin Luther King, Jr.: “Eles tiveram êxito transformando hábitos. Todos começam com um padrão psicológico. Primeiro, há uma sugestão, ou gatilho, que diz ao seu cérebro para entrar em modo automático e desdobrar um comportamento. Depois, há a rotina, que é o comportamento em si. Para alterar um hábito, é preciso modificar os padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Entendendo isso, você ganha a liberdade – e a responsabilidade – para começar a trabalhar e refazê-los”, diz o autor. Fechar Ler mais

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma marato na e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo, têm um enorme impacto na saúde, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como hábitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do herói dos direitos civis, Martin Luther King, Jr.: “Eles tiveram êxito transformando hábitos. Todos começam com um padrão psicológico. Primeiro, há uma sugestão, ou gatilho, que diz ao seu cérebro para entrar em modo automático e desdobrar um comportamento. Depois, há a rotina, que é o comportamento em si. Para alterar um hábito, é preciso modificar os padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Entendendo isso, você ganha a liberdade – e a responsabilidade – para começar a trabalhar e refazê-los”, diz o autor. Fechar Ler mais

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O Poder do Hábito

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O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

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Sebo Alvares Machado Sebo Alvares Machado SP - São Paulo
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Descrição brochura, 408 páginas em ótimo estado de conservação. sem grifos ou rasuras.; atenÇÃo! pedidos feitos atÉ Às 14h30 serÃo enviados no mesmo dia! (exceto finais de semana e feriados) segundo o autor, a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar os filhos, tornar-se mais produtivo, criar empresas revolucionárias e alcançar o sucesso é entender como os hábitos funcionam. ele procura mostrar que, ao dominar esta ciência, todos podem transformar suas empresas e suas vidas. - 201658161

O Poder do Hábito

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O Poder do Hábito

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Sebo Outono Azul Sebo Outono Azul SP - São Paulo
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Descrição Livro novo. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama.

O Poder do Hábito

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Sebo Outono Azul Sebo Outono Azul SP - São Paulo
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O Poder do Hábito

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Sebo Outono Azul Sebo Outono Azul SP - São Paulo
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O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Lima Barreto Sebo Lima Barreto RJ - Rio de Janeiro
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Descrição 13/09//2019 Livro em bom estado de conservação. Envelhecido pelo tempo. Levemente amassado pelo uso. Possui dedicatória/assinatura feita pelo antigo dono.

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Riuli Campos Books Riuli Campos Books SP - São Paulo
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Descrição Livro de brochura, em excelente estado de conservação

O Poder do Hábito: por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida...

O Poder do Hábito: por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida...

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Livraria Ayurveda SP Livraria Ayurveda SP SP - São Paulo
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Descrição Livro brochura 21 x 15 cm 300 páginas novo. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível - e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-americanas. Seu p

O Poder do Habito Capa ilustrativa

O Poder do Habito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo de Direito Sebo de Direito SP - São Paulo
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Descrição 404 pags otimo etado brochra impresso em 2018

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Oliveira Galvão Oliveira Galvão SP - São Paulo
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Descrição Livro em bom estado, não apresenta anotações ou marcações.

O Poder do Hábito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

SEBO JS SEBO JS SE - Aracaju
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Descrição 408p, 24cm, brochura original, com leve amassado na ponta, paginas com leves sinais de marca testo, mas bem conservadas, exemplar bem conservado.

O Poder do Hábito

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Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Livraria Dona Clara Livraria Dona Clara MG - Belo Horizonte
97% Positivas
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R$ 39,90 + frete R$ 13,03

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Descrição livro NOVO!

O Poder do Hábito

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Livraria Dona Clara Livraria Dona Clara MG - Belo Horizonte
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O Poder do Hábito

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Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Caverna do Disco de Vinil Sebo Caverna do Disco de Vinil Sebo SP - Guarulhos
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Descrição livro em brochura (estoque ) 23 x 16 cm 404 pgs, bom estado de conservação, leve amarelado pelo tempo, sem comprometer o conteúdo do livro.Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem.

O Poder do Hábito

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Sebo José de Alencar Sebo José de Alencar SP - São Paulo
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R$ 40,00 + frete R$ 14,92

Total: R$ 54,92

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Descrição Livro em ótimo estado de conservação. NOVO! Descrição Este livro é um verdadeiro e profundo estudo dos hábitos. Porém, além de mostrar como eles funcionam, o autor Charles Duhigg também consegue explicar como eles podem ser transformados. E cá entre nós, ter o controle total das ações, sejam costumes ou não, facilita diversos aspectos da vida. Quer ver? Conseguir mudar o hábito de pegar o elevador, pelo hábito de subir lances de escada e fazer mais exercícios, pode influenciar a sua saúde futura. Fora a saúde, com pequenas mudanças de hábito, esse livro mostra que é possível ter resultados positivos na sua produtividade, na estabilidade financeira e até mesmo na sua felicidade. A importância de se criar hábitos corretos Em O Po... - 201644416

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

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Sebo José de Alencar Sebo José de Alencar SP - São Paulo
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Descrição Livro em ótimo estado de conservação. NOVO! Descrição Este livro é um verdadeiro e profundo estudo dos hábitos. Porém, além de mostrar como eles funcionam, o autor Charles Duhigg também consegue explicar como eles podem ser transformados. E cá entre nós, ter o controle total das ações, sejam costumes ou não, facilita diversos aspectos da vida. Quer ver? Conseguir mudar o hábito de pegar o elevador, pelo hábito de subir lances de escada e fazer mais exercícios, pode influenciar a sua saúde futura. Fora a saúde, com pequenas mudanças de hábito, esse livro mostra que é possível ter resultados positivos na sua produtividade, na estabilidade financeira e até mesmo na sua felicidade. A importância de se criar hábitos corretos Em O Po... - 201644418

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Merca Livros Merca Livros SP - Guarulhos
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R$ 45,00 + frete R$ 11,82

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Descrição (Cod:87025)Livro em bom estado para o uso, Capa Brochura, Bordas levemente sujas, Livro sem rasuras nem grifos.

Poder Do Habito, O Capa ilustrativa

Poder Do Habito, O

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

BookMarket BookMarket SP - São Paulo
100% Positivas
304 qualificações
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Total: R$ 57,15

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Poder Do Habito, O Capa ilustrativa

Poder Do Habito, O

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

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Avaliações do livro

4 de 5 estrelas (1 avaliação)

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  • Muito bom

    Por: Jose Expedito das Neves Filho, em 26/06/2018 Eu recomendo este livro

    De acordo com as especificações. Muito bom!

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