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O Poder do Habito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Charles Duhigg

4.5 de 5 estrelas (2 avaliações)

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo, têm um enorme impacto na saúde, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como hábitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do herói dos direitos civis, Martin Luther King, Jr.: “Eles tiveram êxito transformando hábitos. Todos começam com um padrão psicológico. Primeiro, há uma sugestão, ou gatilho, que diz ao seu cérebro para entrar em modo automático e desdobrar um comportamento. Depois, há a rotina, que é o comportamento em si. Para alterar um hábito, é preciso modificar os padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Entendendo isso, você ganha a liberdade – e a responsabilidade – para começar a trabalhar e refazê-los”, diz o autor.    

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma marato na e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo, têm um enorme impacto na saúde, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade. Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como hábitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do herói dos direitos civis, Martin Luther King, Jr.: “Eles tiveram êxito transformando hábitos. Todos começam com um padrão psicológico. Primeiro, há uma sugestão, ou gatilho, que diz ao seu cérebro para entrar em modo automático e desdobrar um comportamento. Depois, há a rotina, que é o comportamento em si. Para alterar um hábito, é preciso modificar os padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Entendendo isso, você ganha a liberdade – e a responsabilidade – para começar a trabalhar e refazê-los”, diz o autor. Fechar Ler mais

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O Poder do Hábito

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O Poder do Hábito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Free Jazz Livros Free Jazz Livros SP - São Paulo
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Descrição 404 páginas numeradas sem grifos ou anotações no texto. livro brochura, usado, em bom estado de conservação. Imagem ao lado foi digitalizada da capa do próprio exemplar. Sua qualificação é de extrema importância para este humilde livreiro!

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Riuli Campos Books Riuli Campos Books SP - São Paulo
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Descrição livro novo

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Eduardo de Viana Eduardo de Viana SP - São Paulo
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Descrição Brochura, livro novo.

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Eduardo de Viana Eduardo de Viana SP - São Paulo
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Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Eduardo de Viana Eduardo de Viana SP - São Paulo
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O Poder do Hábito

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Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Eduardo de Viana Eduardo de Viana SP - São Paulo
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Descrição Brochura, livro novo.

O Poder Do Habito Capa ilustrativa

O Poder Do Habito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

O Sebo Cultural O Sebo Cultural PB - João Pessoa
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Descrição ID=300256B. Qtd.Páginas=404. CONDICAO GERAL: BOM, CONSERVA-SE EM BOAS CONDICOES PARA O MANUSEIO DA LEITURA EM RELACAO AO ANO DE PUBLICACAO. .CAPA/CONTRA CAPA: PRESERVADAS. .FOLHAS DE ROSTO: COM ASSINATURA DO ANTIGO DONO. COM PEQUENAS MANCHAS DE OXIDACAO. .PAGINAS: CONSERVADAS. LEVEMENTE AMARELADAS PELA ACAO DO TEMPO. Tradução=RAFAEL MANTOVANI.

O PODER DO HABITO POR QUE FAZEMOS O QUE FAZEMOS NA VIDA E NOS NEGOCIOS

O PODER DO HABITO POR QUE FAZEMOS O QUE FAZEMOS NA VIDA E NOS NEGOCIOS

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Não Informado

Livraria Sebo Liberdade Livraria Sebo Liberdade SP - São Paulo
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Descrição LIVRO SEM GRIFOS OU RASURA, OTIMO ESTADO DE CONSERVAÇÃO, CAPA E MIOLO EM BOM ESTADO.

Poder do Habito

Poder do Habito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Livraria Sebo Riachuelo Livraria Sebo Riachuelo SP - São Paulo
99% Positivas
130 qualificações
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Descrição Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível - e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-american... - 201641331

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Sebo Outono Azul Sebo Outono Azul SP - São Paulo
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Descrição Livro novo, 10% de desconto em loja.

O Poder do Hábito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ninja livros Ninja livros RS - PORTO ALEGRE
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Descrição Livro novo, ainda embalado, lacrado, brochura.

O Poder do Hábito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ninja livros Ninja livros RS - PORTO ALEGRE
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O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ninja livros Ninja livros RS - PORTO ALEGRE
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O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ninja livros Ninja livros RS - PORTO ALEGRE
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O Poder do Hábito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ninja livros Ninja livros RS - PORTO ALEGRE
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O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Livraria Dona Clara Livraria Dona Clara MG - Belo Horizonte
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Descrição Livro Novo!

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Marcelo Campos Livros Marcelo Campos Livros SP - Campinas
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Descrição Livro em bom estado; sem sinais de uso; miolo sem rasuras.

O Poder do Hábito - por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e nos ...

O Poder do Hábito - por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e nos ...

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Leitura Df Leitura Df DF - Guará
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Descrição Exemplar em perfeito estado de conservação

O Poder do Hábito - por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e nos ...

O Poder do Hábito - por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e nos ...

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Leitura Df Leitura Df DF - Guará
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Descrição Exemplar em perfeito estado de conservação

O Poder do Habito

O Poder do Habito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Expansão Cultural Expansão Cultural SP - São Paulo
100% Positivas
240 qualificações
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Descrição 404pag. livro novo

O Poder do Habito

O Poder do Habito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Expansão Cultural Expansão Cultural SP - São Paulo
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Descrição 404pag. livro novo no plástico

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ph Livros2 Ph Livros2 RJ - Volta Redonda
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Descrição Livro novo e lacrado!

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ph Livros2 Ph Livros2 RJ - Volta Redonda
99% Positivas
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O Poder do Hábito

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Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Ph Livros2 Ph Livros2 RJ - Volta Redonda
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Descrição Livro novo e lacrado!

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: seminovo/usado

Idioma: Português

Sebo Linha Paulista Sebo Linha Paulista SP - São Paulo
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283 qualificações
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Descrição (EL120120) LA70. Auto-Ajuda. Livro em bom estado de conservação. Corte e borda em bom estado. Miolo com páginas limpas. 407 páginas em brochura. Ano 2012 ISBN 9788539004119 Sinopse: Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível - e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze

O Poder do Hábito

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Livraria Basques Livraria Basques SP - São Paulo
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16 qualificações
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Descrição Livro Novo. Brochura 16x23cm. 404 páginas. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela mudaram de maneira fundamental. Publicitários da Procter & Gamble observaram vídeos de pessoas fazendo a cama. Tentavam desesperadamente descobrir como vender um novo produto chamado Febreze, que estava prestes a se tornar um dos maiores fracassos na história da empresa. De repente, um deles detecta um padrão quase imperceptível - e, com uma sutil mudança na campanha publicitária, Febreze começa a vender um bilhão de dólares por anos. Um diretor executivo pouco conhecido assume uma das maiores empresas norte-americanas.

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O Poder do Hábito

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Tipo: novo

Idioma: Português

Sebo José de Alencar Sebo José de Alencar SP - São Paulo
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Descrição Livro em ótimo estado de conservação. NOVO! Descrição Este livro é um verdadeiro e profundo estudo dos hábitos. Porém, além de mostrar como eles funcionam, o autor Charles Duhigg também consegue explicar como eles podem ser transformados. E cá entre nós, ter o controle total das ações, sejam costumes ou não, facilita diversos aspectos da vida. Quer ver? Conseguir mudar o hábito de pegar o elevador, pelo hábito de subir lances de escada e fazer mais exercícios, pode influenciar a sua saúde futura. Fora a saúde, com pequenas mudanças de hábito, esse livro mostra que é possível ter resultados positivos na sua produtividade, na estabilidade financeira e até mesmo na sua felicidade. A importância de se criar hábitos corretos Em O Po... - 201647404

O Poder do Hábito Capa ilustrativa

O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Sebo José de Alencar Sebo José de Alencar SP - São Paulo
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Descrição Livro em ótimo estado de conservação. NOVO! Descrição Este livro é um verdadeiro e profundo estudo dos hábitos. Porém, além de mostrar como eles funcionam, o autor Charles Duhigg também consegue explicar como eles podem ser transformados. E cá entre nós, ter o controle total das ações, sejam costumes ou não, facilita diversos aspectos da vida. Quer ver? Conseguir mudar o hábito de pegar o elevador, pelo hábito de subir lances de escada e fazer mais exercícios, pode influenciar a sua saúde futura. Fora a saúde, com pequenas mudanças de hábito, esse livro mostra que é possível ter resultados positivos na sua produtividade, na estabilidade financeira e até mesmo na sua felicidade. A importância de se criar hábitos corretos Em O Po... - 201648111

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O Poder do Hábito

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Tipo: novo

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Sebo José de Alencar Sebo José de Alencar SP - São Paulo
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Descrição Livro em ótimo estado de conservação. NOVO! Descrição Este livro é um verdadeiro e profundo estudo dos hábitos. Porém, além de mostrar como eles funcionam, o autor Charles Duhigg também consegue explicar como eles podem ser transformados. E cá entre nós, ter o controle total das ações, sejam costumes ou não, facilita diversos aspectos da vida. Quer ver? Conseguir mudar o hábito de pegar o elevador, pelo hábito de subir lances de escada e fazer mais exercícios, pode influenciar a sua saúde futura. Fora a saúde, com pequenas mudanças de hábito, esse livro mostra que é possível ter resultados positivos na sua produtividade, na estabilidade financeira e até mesmo na sua felicidade. A importância de se criar hábitos corretos Em O Po... - 201648112

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O Poder do Hábito

Ano:   Editora: Objetiva

Tipo: novo

Idioma: Português

Sebo José de Alencar Sebo José de Alencar SP - São Paulo
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Descrição Livro em ótimo estado de conservação. NOVO! Descrição Este livro é um verdadeiro e profundo estudo dos hábitos. Porém, além de mostrar como eles funcionam, o autor Charles Duhigg também consegue explicar como eles podem ser transformados. E cá entre nós, ter o controle total das ações, sejam costumes ou não, facilita diversos aspectos da vida. Quer ver? Conseguir mudar o hábito de pegar o elevador, pelo hábito de subir lances de escada e fazer mais exercícios, pode influenciar a sua saúde futura. Fora a saúde, com pequenas mudanças de hábito, esse livro mostra que é possível ter resultados positivos na sua produtividade, na estabilidade financeira e até mesmo na sua felicidade. A importância de se criar hábitos corretos Em O Po... - 201648113

Avaliações do livro

4.5 de 5 estrelas (2 avaliações)

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  • Muito bom!

    Por: João Victor Valentim , em 29/10/2019 Eu recomendo este livro

    Ótimo livro!

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  • Muito bom

    Por: Jose Expedito das Neves Filho , em 26/06/2018 Eu recomendo este livro

    De acordo com as especificações. Muito bom!

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