Acabe Com o Estresse Antes Que Ele Acabe Com Você

Descrição: ....G1-P 746....Livro em excelente estado de conservação, com manchas no corte....Quantas vezes a frase Estou estressada saiu da sua boca nos últimos dias? Cuidar da casa, levar e buscar os filhos, checar a lição de casa deles, dar atenção ao marido, trabalhar fora, estudar, cozinhar e ainda ter tempo para as amigas e o restante da família. Ufa! Só de lembrar a quantidade de tarefas que você tem de dar conta todos os dias já cansa, não é? Você não está sozinha nessa corrida! O dr. Kevin Leman percebeu que, de fato, é crescente o número de mulheres que têm sido dominadas pelo estresse. E, com bom humor e dicas práticas, ele vai ajudá-la a lidar com as áreas mais críticas de estresse em sua vida; filhos, trabalho, marido, tarefas de ca... - 201696882

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