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Yoga curso completo
Howard Kent
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- Editora: Editora Manole
- Ano: 1994
- ISBN: 9788520408001
- Este livro é um guia completo para a introdução à yoga, o exercício ideal para quem leva uma vida agitada e para aqueles que quase não praticam outra atividade física. A meditação da yoga também é abordada, auxiliando a aumentar a concentração mental, ajudando a enfrentar as pressões e o estresse do
Descrição: livro usado sem grifos ou riscos com nome primeira folha do livro .25