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Yoga
Abigail Ellsworth
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- Editora: Editora Manole Saúde
- Ano: 2012
- ISBN: 9788520434536
- Esta obra apresenta mais de 50 posturas (asanas) comuns a vários ramos da yoga, com instruções passo a passo, além de fotografias e ilustrações de alta qualidade, elaboradas a partir de um modelo digital tridimensional da anatomia humana, que demonstram a forma correta do posicionamento e ajudam a c
Descrição: Esta obra apresenta mais de 50 posturas (asanas) comuns a vários ramos da yoga, com instruções passo a passo, além ... Veja mais