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Vença o estresse
Toni Battison
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- Editora: Editora Manole
- Ano: 1994
- ISBN: 9788520408742
- Vença o Estresse é a solução para todos os homens que enfrentam as pressões, as tensões e os desafios do dia-a-dia. O livro identifica as causas do estresse e ajuda a perceber quais são os problemas. Por meio de exercícios que buscam o relaxamento físico e mental, procura auxiliar no combate ao estr
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