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Transforme seu corpo em 6 dias
Michael Thurmond
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- Editora: Best Seller
- Ano: 2007
- ISBN: 9788576841173
- Neste livro, o especialista em forma física do programa 'Extreme makeover' mostra como transformar seu corpo em apenas 6 dias e não recuperar o peso perdido. A partir de um questionário, Michael Thurmond ensina o leitor a identificar seu biótipo e os alimentos adequados para o emagrecimento.
Descrição: O segredo do emagrecimento dos participantes do programa Extreme Makeover está na personalização. A partir de um qu... Veja mais