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Técnica de Alexander
Regina Vieira
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- Editora: Editora Terceiro Nome
- Ano: 2009
- ISBN: 9788578160425
- A história de Frederick Matthias Alexander. A técnica que desenvolveu ajuda a prevenir hábitos posturais danosos que podem provocar estresse, dor, desgaste nas articulações, compressão no nervo ciático e hérnia de disco.
Descrição: A obra apresenta os fundamentos do método desenvolvido por Frederick Matthias Alexander, a partir de pesquisas sobr... Veja mais