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Suplementação de creatina
Bruno Gualano
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- Editora: Editora Manole Saúde
- Ano: 2014
- ISBN: 9788520436868
- Os efeitos estimulatórios da creatina no músculo esquelético e na massa óssea, bem como seus importantes efeitos neuroprotetores, fazem dessa amina um dos suplementos nutricionais mais emergentes e comercializados no mundo. Diante de tal expansão da suplementação de creatina na nutrição esportiva
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