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Respire
James Nestor
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- Editora: Intrínseca
- Ano: 2024
- ISBN: 9788551009635
- Não importa se você faz dieta e prática exercícios, ou se é jovem e forte: não dá para ser saudável sem respirar de forma correta.Não há nada mais essencial para a saúde e o em-estar do que a respiração: inspirar e expirar, repetir a mesma ação 25 mil vezes ao longo do dia. Apesar disso, a espécie
Descrição: Livro Novo