Livro: Puxa conversa budismo - Monja Heishin Gandra e Monge Daiko Krauss

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Editora: Matrix
Ano: 2023
ISBN: 9786556163406
O Budismo mostra que as escolhas para se chegar à libertação dos sofrimentos passam por caminhos de autoconhecimento. Oferece ensinamentos práticos sobre presença plena, desapego, abertura para o novo, que podem ajudar a reduzir o estresse, aumentar o contentamento com a existência e melhorar os rel