imagem ilustrativa
Pilates é fácil
Catherine Royce
Salvar edição
Compartilhar
- Editora: Marco Zero
- Ano: 2012
- ISBN: 9788521317135
- Um livro completo para manter a boa forma do corpo e da mente: a prática de pilates propicia consciência corporal, favorecendo uma respiração consciente, boa postura e um corpo bem delineado. Este livro apresenta três níveis de prática para pessoas com condições físicas diversas: o básico, o interme

Descrição: Livro em bom estado, leves sinais de manuseio. Capa um pouco desgastada, páginas e cortes estão claros sem manchas,... Veja mais