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Os desafios à força de vontade
Kelly McGonigal
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- Editora: Fontanar
- Ano: 2014
- ISBN: 9788539005079
- Por que é tão difícil resistir aos impulsos? Em geral, não é difícil identificar o que se deve ou não fazer. Mas, na prática, parece sempre mais fácil ceder a uma tentação. As situações são múltiplas e exemplos não faltam - deixar para depois algo que tem que ser feito, comer demais, gastar mais do
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