:quality(100))
imagem ilustrativa
O treinamento autógeno
J. H. Schultz
Salvar edição
Compartilhar
- Editora: Editora Manole
- Ano: 1994
- ISBN: 9788520400388
- O treinamento autógeno, isto é, um treinamento que se origina da própria pessoa, é um método que consiste em promover a modificação da personalidade de quem o pratica através de determinados exercícios fisiológicos racionais, possibilitando todas as realizações que caracterizam os estados sugestivos