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Nascido para correr
Christopher McDougall
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- Editora: Globo Livros
- Ano: 2010
- ISBN: 9788525048486
- McDougall, um fã de corridas ao ar livre, sofria com constantes problemas ao se exercitar. Quando procurou um grande especialista em lesões esportivas, ouviu o diagnóstico definitivo: “O corpo humano não foi projetado para esse tipo de exagero”. No entanto, se quisesse uma solução verdadeira, não po