Livro: Não deixe para amanhã o que você pode estudar hoje - Evandro Morais Peixoto

imagem ilustrativa

Salvar edição

Editora: Editora Hogrefe Cetepp
Ano: 2024
ISBN: 9786550721596
Escrito por três especialistas em psicologia, é destinado a estudantes universitários que têm dificuldade em lidar com a procrastinação. Baseado na terapia de aceitação e compromisso (ACT), o livro oferece uma abordagem inovadora e concreta para ajudar os alunos a se concentrarem no presente e toma