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Mindfulness para todos
Javier García Campayo e Mayte Navarro
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- Editora: Zamboni Books
- Ano: 2017
- ISBN: 9788416574445
- Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente."Mindfulness para todos" s
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