Mindfulness para uma vida melhor

Eduardo Elias Farah

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  • Editora: Editora Sextante
  • Ano: 2018
  • ISBN: 9788543106175
  • TÉCNICAS DESCOMPLICADAS PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENANesse livro, o consultor e instrutor de mindfulness Eduardo Farah apresenta técnicas descomplicadas para aumentar o foco e a clareza mental, reduzir o estresse e a ansiedade, mostrando os efeitos positivos que a prática de mindfulness/meditação tra
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Mindfulness para uma Vida Melhor

Mindfulness para uma Vida Melhor

Eduardo Elias Farah |

Descrição: Livro em Médio estado de Conservação. Alguns sinais de manuseio. Não Possui grifos ou anotações. Capa, lombada e c... Veja mais

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