Mindfulness para depressão

Sophie A Lazarus

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  • Editora: Astral Cultural
  • Ano: 2022
  • ISBN: 9786555662115
  • A prática diária da atenção plena melhora a saúde mental e combate a depressão Mindfulness para depressão apresenta 100 técnicas e ferramentas práticas e acessíveis da atenção plena que nos ensinam a lidar de maneira consciente com as dificuldades que surgem no dia a dia, com mais gentileza e autoco
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Mindfulness para Depressao

Mindfulness para Depressao

Sophie Lazarus | 2022

Descrição: Brochura sem sinais de uso aparente. Adquirido de particular. A prática diária da atenção plena melhora a saúde men... Veja mais

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