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Micro-hábitos
B.J. Fogg
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- Editora: HarperCollins
- Ano: 2020
- ISBN: 9788595086883
- A mudança é fácil — uma vez que ela começa, cresce por si só.E BJ Fogg vai mostrar exatamente como fazer isso. Deixe para trás a fadiga. Livre-se da culpa. Pare de se sentir mal a todo momento.Melhorar sua vida é muito mais fácil do que você imagina: basta pegar um hábito, reduzi-lo à última escala
Descrição: livro em excelente estado de conservação / páginas limpas, texto livre de grifos e anotações / capa e miolo íntegro... Veja mais