Micro-hábitos

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Editora: HarperCollins
Ano: 2020
ISBN: 9788595086883
A mudança é fácil — uma vez que ela começa, cresce por si só.E BJ Fogg vai mostrar exatamente como fazer isso. Deixe para trás a fadiga. Livre-se da culpa. Pare de se sentir mal a todo momento.Melhorar sua vida é muito mais fácil do que você imagina: basta pegar um hábito, reduzi-lo à última escala

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Micro-hábitos

B. J. Fogg | 2020

Descrição: Livro em ótimo estado de conservação / páginas limpas / texto livre de grifos e anotações / capa e miolo íntegros/.... Veja mais