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Método Delavier de musculação
Frédéric Delavier e Michael Gundill
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- Editora: Editora Manole Saúde
- Ano: 2010
- ISBN: 9788520430903
- Este livro é fruto de uma colaboração mais de 15 anos de Frédéric Delavier e Michael Gundill. A partir de uma abordagem visual, com numerosas fotos e ilustrações, um texto claro e preciso, e mais de 200 exercícios e 50 programas, esta obra revolucionaria responde todas as perguntas sobre como inicia

Descrição: Livro em bom estado, capa preservada, Interior sem avarias.