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Manual de tai chi
Thomas Methfessel
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- Editora: Zamboni Books
- Ano: 2006
- ISBN: 9789725764299
- O Tai Chi, também designado por "boxe de sombras", combina movimentos saudáveis com o equilíbrio meditativo, promovendo assim uma grande harmonia entre o corpo, o intelecto e o espírito. Sendo uma excelente actividade para jovens, adultos e idosos, aumenta o fortalecimento físico e mental, ajudando-
Descrição: O Tai Chi, também designado por "boxe de sombras", combina movimentos saudáveis com o equilíbrio meditativo, promov... Veja mais