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Manual de relaxamento e redução do stress
Matthew McKay, Martha Davis e Elisabeth Robbins Eshelman
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- Editora: Summus Editorial
- ISBN: 9788532304872
- Um livro que pode ser utilizado sem a ajuda de especialistas. Dirigido particularmente a pessoas em profissões estressantes: médicos, enfermeiras, terapeutas, professores, administradores. Todos poderão fazer uso destas técnicas em suas vidas pessoais, assim como para ajudar pacientes, estudantes e
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