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Ioga é fácil
Samantha Magee
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- Editora: Marco Zero
- Ano: 2012
- ISBN: 9788521317104
- Um guia simples e abrangente para a prática da ioga. Abordando as diversas linhas de ioga e introduzindo práticas respiratórias, além de relaxamento e exercícios para problemas específicos, o livro apresenta sessões completas de ioga com diversos níveis de dificuldades. 1 - Um maravilhoso encarte se
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