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HIPERTROFIA MUSCULAR
BRAD SCHOENFELD
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- Editora: EDITORA MANOLE LTDA
- Ano: 2022
- Idioma: Português
- ISBN: 9786555766516
- Destaques desta obra:Mais de 1.000 referências e diretrizes de estudo.Conteúdo focado na ciência da hipertrofia muscular e sua aplicação na elaboração de programas de treinamento.Dois capítulos inéditos sobre diretrizes para mensurar a hipertrofia muscular e práticas avançadas de treinamento para ma
