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Exercícios abdominais sem riscos
Blandine Calais-Germain
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- Editora: Editora Manole
- Ano: 2013
- ISBN: 9788520432914
- Os exercícios abdominais costumam ter como objetivo o alcance ou a conservação de um abdome plano e definido. No entanto, é fundamental entender que apenas trabalhar a força desses músculos não é suficiente para atingir essas metas e que, quando realizados de maneira inapropriada, esses exercícios p
Descrição: Livro em bom estado. 159 págs cod: 18179