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Exercício e movimento
Jo Ann Staugaard-Jones
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- Editora: Editora Manole Saúde
- Ano: 2014
- ISBN: 9788520440018
- Esta obra reúne teoria e prática em uma linguagem didática, demonstrando que a consciência acerca do potencial de movimento é a chave para se alcançar um corpo saudável e prevenir lesões. Com uma abordagem inovadora, o livro apresenta exercícios que englobam diversas modalidades, proporcionando ao
Descrição: Livro em ótimo estado. Abordagem anatômica. Guia para o estudo de dança, pilates, esportes e yoga. .cod: 25166