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DBT (terapia comportamental dialética) Para Leigos
Gillian Galen e Blaise Aguirre
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- Editora: Alta Books
- Ano: 2022
- ISBN: 9786555207385
- Seu guia mais vendido, totalmente reformulado! A terapia comportamental dialética (DBT), baseada em evidências, combina elementos da TCC com estratégias de mindfulness e aceitação, para ajudar pessoas que lutam com emoções instáveis, padrões de pensamento negativo e comportamento prejudicial. Este g
