:quality(100))
imagem ilustrativa
Como acalmar o estresse
Vito Mariano Cancelliere e Francis de Riba
Salvar edição
Compartilhar
- Editora: Editora Vozes
- ISBN: 9788532638939
- O objetivo deste livro é propor um método simples, eficaz e com resultados rápidos para permitir que os indivíduos controlem o estresse, a ansiedade e realizem uma melhor auto-gestão denominada reflexo calmante. Este método permite agir sobre as situações estressantes e inibir a maioria dos efeitos
Descrição: Livro em ótimo estado, texto sem grifos e sem anotações, 78 páginas.(cod=b33070)