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Caderno de exercícios para descobrir o segredo da manhã
Jean-Louis Muller
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- Editora: Editora Vozes
- Ano: 2025
- ISBN: 9788532670892
- Deus ajuda quem cedo madruga, diz a sabedoria popular. E, na maioria das vezes, ela está certa! As pessoas que têm o hábito de madrugar tendem a se organizar de maneira mais tranquila, aproveitam melhor o tempo livre e, em geral, apresentam menos sinais de estresse, ansiedade e depressão. A boa notí
