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Autocompaixão feroz
Kristin Neff
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- Editora: Lúcida Letra
- Ano: 2022
- ISBN: 9786586133523
- Este livro apresenta conceitos e discute pesquisas para ajudar você a desbloquear o potencial da autocompaixão em suas duas formas: feroz e terna. As duas estão, frequentemente, desequilibradas e é importante aprender a integrá-las. A autocompaixão permitirá que você acesse seu poder interior para q

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